Fake it till you make it!
Mit einer Methode können wir uns schwuppdiwupp besser fühlen. Ohne monate- oder gar jahrelanges Meditieren oder tiefenpsychologisches Analysieren. Wir müssen nicht mal wissen, warum es uns gerade gerade nicht so…
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Positive Psychologie
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„Nächstes Jahr mache ich mehr Sport!“ – Was bringen gute Vorsätze?
Wieso flippen so viele kurz vor Silvester aus und fassen Vorsätze? Erste Theorie: Das Fressgelage und die – hoffentlich! – schön entspannten Tage rund um Weihnachten haben uns ein schlechtes Gewissen gemacht. Unser…
Monsters inside! Von Angst und wie wir mit ihr umgehen können
Es gibt da etwas, das hat so ziemlich jeder von uns mal – aber gleichzeitig sprechen wir darüber ungern. Weil es uncool ist, weil es dem Prinzip Leistung komplett widerspricht…
Lesen lieben leben
Warum ich in der letzten Zeit hier nichts schrieb? Weil ich auf dem Mount Everest war. Um die Welt bin ich gereist. Ich hatte einen Zwilligsbruder, einen phantastischen besten Freund…