Zitronenwasser – echte Alternative zu Kaffee?
Unnötig zu sagen, dass mehrere Liter Kaffee am Tag nicht gerade das Beste sind, was Ihr für Euren Körper tun könnt – das wissen die Meisten. Aber was sind die…
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Gesundheit
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Coolaux #3: Sitali – der kühlende Atem
#Coolaux geht in die nächste Runde – mit einem supereffektiven Trick aus dem Yoga. Mit der Atemübung „Sitali“ kühlt Ihr Euch äußerlich und innerlich ab. So funktioniert Sitali Positionier Dich aufrecht. Stell Dir…
Ach du liebe Sommerzeit!
Heute Nacht passiert mal wieder etwas, das mich fuchsteufelswild werden lässt. Etwas zutiefst Dämliches, Sinnloses, Unschönes, das sich mit nichts, aber auch NICHTS!, rechtfertigen lässt. Wir sind dieser grausamen Sache…